Fit Gym

gymadulteNous savons tous que la pratique régulière d’activités physiques et sportives est un facteur d’équilibre et de bien être personnel. La sédentarité ou les mauvaises habitudes motrices, le stress de la vie moderne sont devenus les maux du siècle. Afin d’entretenir cette condition physique  nous vous proposons cette saison notre nouvelle formule :

1 ou 2 séances de 45 min avec au programme circuit cardio et renforcement musculaire en musique et dans la bonne humeur. En option, un accès libre à notre espace forme comprenant un tapis de course, un vélo elliptique, un vélo d’appartement et 2 stations de musculation !

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